Ho’oponopono

1. Denke an die Person, die Dich verletzt hat oder zu der Du negative Verbindungen hast. Gehe in das Gefühl / in diese Verbindung.
2. Gehe die folgenden sechs Sätze mit dieser Person sieben Mal durch.
3. Wiederhole das regelmäßig und erleichtere Dich dadurch von dem Ballast (=den Verletzungen). 

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